Mentalno zdravlje uključuje naše emocionalno, psihološko, socijalno i duhovno blagostanje. Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) definira zdravlje kao psihičko, fizičko i socijalno blagostanje a ne samo odsustvo bolesti ili slabosti, a mentalno zdravlje SZO definira kao stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi sa normalnim životnim stresom, može raditi produktivno i plodno te je sposoban pridonositi zajednici (SZO, 2001.). Mentalno zdravlje utječe na to kako razmišljamo, osjećamo i djelujemo dok se nosimo sa životom. U okviru Instituta za mentalno zdravlje promičemo edukaciju i aktivnosti s ciljem očuvanja i unaprjeđenja mentalnog zdravlja kao i dobrobiti pojedinaca i zajednice u kojoj živimo. Također, promičemo i usvajanje zdravih stilova života kroz različite programe edukativne i praktične naravi. Ostvariti puni potencijal osobe je cilj kome težimo te ga pokušavamo doseći na brojne kreativne načine.